Воздушная Йога в Нижнем Новгороде. Ассоциация воздушной йоги
Воздушная Йога в Нижнем Новгороде: Предлагаются индивидуальные занятия; Программы корпоративных направлений; Подарочные сертификаты. ЧТО ТАКОЕ ВОЗДУШНАЯ ЙОГА? (831)283-06-05; +7 920 254 9868 группа в Контакте https://vk.com/airclub_yoga
6 Ноября

В воздушной йоге отдых – важная часть тренировки

В воздушной йоге отдых – важная часть тренировки. 
Усталость – распространенный симптом в современном обществе. Чтобы после тренировок был прилив сил и энергии, обязательно чередуйте нагрузки- динамика и отдых. Во время кратковременных передышек в гамаке суставы и мышцы успокаиваются, усталость уходят.

cмотрели 35
Ваш комментарий станет первым
Чтобы оставлять комментарии необходимо авторизоваться или зарегистрироваться