Практики в воздушной йоге могут и привнести в вашу жизнь немного покоя

Практики в воздушной йоге могут и привнести в вашу жизнь немного покоя.

Позволяя упорядочить мысли и дать телу отдышаться и настроиться на определенную волну. Волна эта будет исключительно созидательной – так дух станет влиять на тело. Происходит своего рода эффект плацебо, при котором вы становитесь здоровым, потому что вы хотите быть здоровым, вы чувствуете себя здоровым – и вы таковым становитесь.