Базовый курс преподавателей по ВОЗДУШНОЙ ЙОГЕ В ГАМАКАХ в Сочи

Сочи. Базовый курс преподавателей по ВОЗДУШНОЙ ЙОГЕ В ГАМАКАХ

ОБУЧЕНИЕ

Представляем Вашему вниманию - расписание базового курса по воздушной йоге г. Сочи.

Трёхдневный базовый курс по воздушной йоге 20, 21, 22 апреля 2018 г.

Программа семинара (краткая характеристика дисциплины)

1-й день:

Знакомство с воздушной йогой. Основные правила по технике безопасности.

Изучение показаний и противопоказаний в воздушной йоге.

Корректное выполнение позиций в гамаке.

Алгоритм построения занятий:

подводящая, основная, заключительная часть тренировки.

Изучение базовых упражнений: хваты с гамаком, работа с гамаком стоя, стретчинг (растяжка) в гамаке, седы в гамаке, перевёрнутые позы в гамаке.

2-й день:

Отработка пройденного материала: хваты с гамаком, работа с гамаком стоя, стретчинг (растяжка) в гамаке, седы в гамаке, перевёрнутые позы в гамаке.

Наработка доступных и эффектных транзакций между позами. Изучение полётов в гамаке.

Поиск и знакомство с оригинальными позициями в гамаке.

Психофизическое расслабление. Шавасана (позы расслабления) как искусство – алгоритм шавасаны.

Секреты взаимоотношений тренера с участниками тренировочного процесса.

Грамотность проведения тренировок - «почему к одному идут, а от другого бегут».

Тонкости саморекламы в воздушной йоге, умение правильно позиционировать себя на рынке конкурентов.

3-й день:

Алгоритм построения урока с продвинутыми группами.

Знакомство с силовыми позициями (отработка)

Вариации кувырков (отработка)

Психофизическое расслабление (отработка)

Экзамен.

Торжественное вручение сертификатов.

Дополнительная информация:

Выдаётся методическое пособие

Выдаётся сертификат от АССОЦИАЦИИ ВОЗДУШНОЙ ЙОГИ

Когда: 20, 21, 22 апреля 2018 год

Стоимость базового курса - 15000 руб, при оплате до 1 марта 12000руб.

Где: Сочи, Улыбасана Йога Центр Сочи. Роз 117, 4 этаж, первая дверь от лифта справа, ост. Автовокзал.

Телефон в Сочи +79631626699

Телефон в Нижнем Новгороде (831) 283-06-05

Бронируйте гамак заблаговременно, количество мест ограничено.

Кто проводит обучение

Преподаватели Ассоциации воздушной йоги:

ОльгаТуева и Елена Кочергина

Ремарка:

ОльгаТуева- сертифицированный педагог-инструктор, имеет высшее физкультурно спортивное и юридическое образование ННГУ им. Н.И.Лобачевского, сертифицированный преподаватель по направлению воздушнаяйога и fiyyoga. Цитата: "Соединяя ум и тело, почувствуй полёт Души".

Елена Кочергина -сертифицированный педагог-инструктор, имеет высшее образование ННГАСУ, сертифицированный преподаватель по направлению воздушнаяйога и fiyyoga

После успешной сдачи экзамена выдаётся сертификат от АССОЦИАЦИИ ВОЗДУШНОЙ ЙОГИ