Воздушная Йога в Нижнем Новгороде. Ассоциация воздушной йоги
Воздушная Йога в Нижнем Новгороде: Предлагаются индивидуальные занятия; Программы корпоративных направлений; Подарочные сертификаты. ЧТО ТАКОЕ ВОЗДУШНАЯ ЙОГА? (831)283-06-05; +7 920 254 9868 группа в Контакте https://vk.com/airclub_yoga
1 Августа

Программа семинара (краткая характеристика дисциплины)

NEW! с 8 по 10 августа 2018. МИКС = ВОЗДУШНАЯ ЙОГА & FLY YOGA & FLY DANCE! Трёхдневный/Трёхмерный базовый курс по направлениям ВОЗДУШНАЯ ЙОГА в гамаках со стропах & FLY YOGA & FLY DANCE на пятиметровых шелковых полотнах. г .Н. Новгород.
Преподаватели Ольга Туева и Екатерина Семёнова!

Впервые в Нижнем Новгороде разработан новый формат проведения семинара по воздушной йоге.
Студия "Здрава" объединила для Вас ВОЗДУШНУЮ ЙОГУ в гамаках со стропах & FLY YOGA & FLY DANCE на пятиметровых шелковых полотнах. Три блока в одном семинаре помогут забрать дифференцированные знания от ведущих преподавателей Нижнего Новгорода и России.

В первый день семинар обучение по направлению воздушная йога в гамаке со стропами, преподаватель Ольга Туева;
Во второй и третий день семинара воздушная йога по направлениям FLY YOGA & FLY DANCE на пятиметровых шелковых полотнах, преподаватель Екатерина Семёнова.

Программа семинара (краткая характеристика дисциплины):

1-й день (8 августа среда): 
ВОЗДУШНАЯ ЙОГА в гамаках со стропами от Ольги Туевой
Время проведения обучения 10:00 -17.00
Знакомство с воздушной йогой. Основные правила по технике безопасности. 
Изучение показаний и противопоказаний в воздушной йоге. 
Алгоритм построения занятий: подводящая, основная, заключительная часть тренировки. 
Изучение базовых упражнений в гамаке. 
Наработка доступных и эффектных транзакций между позами. Изучение полётов в гамаке. 
Поиск и знакомство с оригинальными, эффектными, но доступными позициями в гамаке. 
Психофизическое расслабление. Шавасана (позы расслабления) как искусство – алгоритм шавасаны. 
Секреты взаимоотношений тренера с участниками тренировочного процесса. 
Грамотность проведения тренировок - «почему к одному идут, а от другого бегут». 
Тонкости саморекламы в воздушной йоге, умение правильно позиционировать себя на рынке конкурентов.

2-й день ( 9 августа четверг):
FLY YOGA & FLY DANCE на пятиметровых шелковых полотнах от Екатерины Семёновой
Время проведения обучения 10.00-17.00
"ПОГРУЖЕНИЕ" +"ДОСТУП" 
Понятие дисциплины, визитная карточка практик на на пятиметровых шелковых полотнах. Противопоказания к положениям в инверсии. Базовый практический урок - йога. Принципы построения ведения практик. Философия направления. Характер и внешний вид учителя. Грамотная речь инструктора. Каналы восприятия и методы передачи информации. 
Три базовых захвата. Терапевтическое воздействие практик на подвесном оборудовании (гамак-полотно). Положительное влияние фитнес тренировок в гамаке. 
Базовый практический урок - фитнес. 
Настройки на практику. Варианты разминки. Декомпрессионные положения и силовые стойки в инверсии. Кувырки. Стретчинг. Понятие динамичный гамак и полёты. Текст для психо-эмоциональной разгрузки. 

3-й день ( 10 августа пятница): 
FLY YOGA & FLY DANCE на пятиметровых шелковых полотнах от Екатерины Семёновой + экзамен
Время проведения обучения с 10:00 до 17:00
"ЛЕВИТАЦИЯ" 
Понятие авторской дисциплины fly dance. Философия. Переходы между положениями и акробатическим элементами. Закручивания. Глубокие прогибы и шпагаты. Понятия широкий гамак и гамак лента. Обрывы. Скольжения. Базовый урок fly dance. Страховка и техника безопастности. Импровизация. Создание атмосферы урока. 

Экзамен. Экзаменаторы Екатерина Семёнова & Ольга Туева
Торжественное вручение сертификатов. 

P.S. Ольга Туева, сертифицированный преподаватель и владелица студии воздушной йоги в Нижнем Новгороде, ученица Андрея Левшинова, выпускница школы классической йоги, директор рекламного агентства - высшее юридическое и физкультурно спортивное образование

P.S. Екатерина Семёнова, Мастер FlyDance | AntiGravity | FlyYoga Сертифицированный преподаватель / Инструктор воздушной йоги, воздушной гимнастики AGYOGA DANCE FLY ANTIGRAVITY высшее физкультурно спортивное образование.

cмотрели 44
Ваш комментарий станет первым
Чтобы оставлять комментарии необходимо авторизоваться или зарегистрироваться