Воздушная йога лучшее лекарство от всех болезней

Обычно мысли человека заняты «обработкой» звуковых, визуальных образов и речевой информации - получается некая "мыслемешалка".

В воздушной йоге мозг человека получает непривычно большое количество «телесной» информации. И психика как бы «обновляется», повышается способность к саморегуляции психических процессов.