Воздушная йога это улучшение жизнедеятельности организма

Привычная реакция организма на физические упражнения в воздушной йоге— повышение общего тонуса функционального состояния организма, т.е. улучшение жизнедеятельности организма, непосредственно определяет степень его сопротивлению всяким заболеванием или состояниям, предшествующих заболеваний.